Meditatie voor het echte leven Layal Liverpool blijft de man in verwarring

blijft de man in verwarring en onzekerheid achter

Iedereen zal er nog weken over praten

Tjibbe Veldkamp won onder meer drie Zilveren Griffels en de Kinderboekwinkelprijs

Vasten is een essentieel onderdeel van vele traditionele gezondheidspraktijken

gezondheid of carrière: liefde is het antwoord

Meditatie voor het echte leven Layal Liverpool blijft de man in verwarringIn Meditatie voor het echte leven geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen. De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten,