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Schritt für Schritt kleine Veränderungen in Ihrem Alltag vorzunehmen
warum Ihr Alltag sich oft anstrengender anfühlt als bei anderen
Resilienz entscheidet darüber
Praktische Beispiele für eine Ernährung
Sie erhalten Zugang zur Aufzeichnung des Seminars sowie begleitende Tipps und Empfehlungen für den Alltag
Von Kopf bis Fuß – Fit fürs Frühjahr neu Schritt für Schritt kleine VeränderungenIn dieser exklusiven vierteiligen Online Seminarreihe begleitet Sie die bekannte Gesundheitsexpertin Andrea Sokol Schritt fr Schritt durch die wichtigsten Sulen moderner Prvention. Gemeinsam betrachten wir Fasten, Stoffwechsel, Leber, Darm und Mikronhrstoffe nicht isoliert, sondern als zusammenhngendes System. Die vier Teile der Gesundheitsreihe: Teil 1 Suren Basen Fasten Der sanfte Einstieg: Entlastung, Autophagie und moderne Fastenformen als Basis
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